Witam Panowie jak binochie ostatnimi czasy a właściwie peptydy konkretnie to cjc z DAC cena przystępna ale czy ten lab warty tego? Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2020-08-19 20:31:24 Binochie? To coś nowego? Czy pytasz o bioniche? Nosz ku*** nigdy tej nazwy nie umiem zapamiętać %-) dokładnie jak piszesz chodziło mi o bioniche..pamietam ze [...]
Dzień dobry panią :-) Też ostatnio zaczalem się thermomixem interesować tylko zastanawiam się czy wydanie ponad 5 k ma sens Dlatego ja celuje w lidlomix :-D bo takiej kwoty to na pewno nie dam
Musisz sam jakoś oszacować metoda obserwacji , zainwestuj w jakąś opaskę ( np mi band 4 jest dobra ) i będziesz miał lepszy podgląd niż z samego endomondo , ale wtedy i tak będzie pewna granica błędu . Na dzień dzisiejszy to można gdybać , jeśli jednak jestes na redukcji i masz dobry trening siłowy to o spadek masy mięśniowej nie powinieneś [...]
Też mam neutropenię, a neutrofile są często na poziomie 1,2. Pierwszy raz nieznacznie obniżone neutrofile zauważyłem w 2015 i myślałem, że to jednorazowy wybryk. Stan się pogarszał i utrzymuje się na poziomie 1,2-1,7 po dziś dzień. Hematolog dokładnie mnie badała. Miałem probe hydrokortyzonową. O tym czy chce zrobić trepanobiopsję miałem [...]
mega na tych zdjęciach to wygląda Mariusz ;-) szczerze to jak narazie to tak nie bardzo jestem zadowolony :D znaczy się cieszę się że to w końcu ruszyło z dnia na dzień i że pare kg jest mnie wiecej bo to mega wązne dla mnie-to żeby z roku na rok był progres, ale forma może być jeszcze dużooo lepsza i do tej będę dążył ;) wiadomo też że jednak łeb [...]
Dzień 19.08.2020 - Dzisiaj off od Cardio, rano podrzuciłem Zosie na siłownię i przy okazji zrobiłem łydki bo już dawno ich nie ćwiczyłem :(, tak to spokojny ramkę i praca :)
Kac to pojęcie odnoszące się do kiepskiego samopoczucia, które towarzyszy nam następnego dnia po suto zakrapianej imprezie. Czujemy mdłości, boli nas głowa, nie mamy sił i ochoty na cokolwiek. Podsumowanie Naukowcy nie do końca maja pewność, jak l-ornityna działa na niwelowanie skutków kaca. Jednak wysnuli pewną teorię dotyczącą wpływu l-ornityny [...]
ależ ja jestem męski elektronarzędzia narzędzia spalinowe cały dzień w tym słońcu ( ale co pół godziny przerwy ... doświadczenie nie idzie w las ) remont i karczowanie robota dla prawdziwego chłopa
[...] jem dizennie to samo coś jest na rzeczy u ciebie .. dalej uważam że masz stanowczo za dużo kalorii .podam ci swój przykład . Waga 68 wzrost 163 . Średnio 20k kroków dziennie . . Cały dzień praca aktywna i 4 bardzo mocne treningi siłowe w tygodniu .a nigdy na masie nie wszedłem powyżej 3700kcal a zaczynam masę od 3300. Gdzieś masz błąd [...]
19.08.2020r Tak więc ogień na plecach czyli Pull Day :) Siadło spoko, nie ma co marudzić. Choćbym chciał się rozpisać to nie mam o czym. Trening jak trening, dzień jak dzień, życie jak życie :) Lecimy dalej i patrzę tylko kiedy forma zacznie się pojawiać :) Trening Pull1 1. Wiosło sztangą nachwyt 2s (5-8p i 8-10p) 80x10 125x6 160x5 135x11 [...]
Ogród doświadczeń to fajna atrakcja dla dzieci. Park Wodny ostatnio szaleje z cenami, jak już iść to na cały dzień ;-) Co do papugarni, to ja akurat takich miejsc nie odwiedzam. Wszystko zależy od tego, na co się nastawiacie. Czy bardziej właśnie na atrakcję dla dzieci i zabawę, czy na typowe zwiedzanie. Bo 3 dni to trochę mało.
Tutaj masz racje. Nie ma co pisać że nie :) Ja tam w sumie to już bym chciał żeby tak cały czas było chłodniej, tak 18-20stopni w dzień i w takiej temp. mi się najlepiej funkcjonuje :)
18.08.2020 4 tydzień masy waga na czczo 111,2kg dieta niskie węgle dzien bez treningu 1 owsiane wpc rodzynki 2, 3,4 ryż parabiliczny wołowina warzywa 5 twaróg wpc masło orzechowe nie lubię na początku masy dni bez treningu bo człowiek chodzi głodny i zły ;p
Ja kocham odwiedzać Kraków. Generalnie Kazimierz i chyba to się nazywa Mały Rynek, są bardziej urokliwe. Ale teraz jest mniej turystów to w ogóle można na spokojnie pozwiedzać. Ja pamiętam, że jak po ślubie jechaliśmy to szukałam na blogu bo można znaleźć takie plany wycieczki, żeby sobie na piechotę na 2-3 dni podzielić. Z ciekawostek można [...]
Witam, Od soboty jestem na hormonalnej terapii zastępczej, prolongatum z apteki, 3 x w tyg 50mg, przyjmowany pod kontrolą androloga. Prawdopodobnie już do końca życia (nie będę chciał schodzić i trzymać go w górnych granicach osiąganych naturalnie, powiedzmy 1200 ng/dl) Na dzień dzisiejszy jestem na delikatnej masie, ważę ok. 76kg, jem około 2800 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Wyciskanie smith 115x7 75x8 Wyciskanie wasko smith 75x12 55x12 Wznosy boczne 4x12 Wznosy w przód 3x10 Wyprosty z linką podchwytem jednoracz 5x5 po treningu cardio 40 min no dzien dobry, dzien dobry8-) niestety kumulacja problemow u mnei spowodowala, ze nie chcialo mi sie zbytnio dzielic tutaj tym co robie:-) oczywiscie nadal trenowalem, ale tak [...]
Po jakim czasie, 2 tyg? Nie bardzo wiem jak szybko dzialaja te IA. i rozumiem zeby dzien badania byl po takim samym odstepie czasowym od tabletk jak na poprzednim badaniu? Zmieniony przez - WeglaKilo w dniu 2020-08-19 07:59:21 Sprawdź po 2 tygodniach
Po jakim czasie, 2 tyg? Nie bardzo wiem jak szybko dzialaja te IA. i rozumiem zeby dzien badania byl po takim samym odstepie czasowym od tabletk jak na poprzednim badaniu? Zmieniony przez - WeglaKilo w dniu 2020-08-19 07:59:21
TRENING 18.08.2020 WTOREK Strasznie słaby dzień, czułem się dziwnie od początku. Tak słabe dni nie zdarzają się za często, jednak zaczyna mnie to martwić. Nawet w "zwykłe dni" po pierwszych kilku seriach ćwiczeń (zwykle są to siady czy inne ciężkie ćwiczenia) wyglądam na najbardziej spoconego na siłowni, z całego ciała woda mi paruje. Podczas [...]
To glupie, ale mi sie bardzije podobaja spocone dupy ;d Cos w tym jest, pewnie podswiadomie dobrze się kojarzy ;d Ponawiam pytanko Dawka 500mg cypio, exe co 5 dzien 1/4 tabletki a wynik estradiolu 19/44 test pewnie dalej 2800/700 bo nie zmienilem srodka Jak radzicie zwiekszyc odstep exe, 1/4 co 10 dni zeby estradiol podniesc jakos lekkio ponad [...]
[SPAM] Na luzie
